Ich halte meine Diät nach Dussel jetzt seit 3 1/2 durch, und optisch sind eindeutig Erfolge zu verbuchen, ist mir auch von anderen bestätigt worden. nun hab ich aber seit dem Beginn der diät (bzw. ne woche vorher) meine creakur angefangen. Der (im forum mehrfach beschriebene) charakteristische Gewichtsverlust (viel in der ersten woche), wegen dem wasser, blieb bei mir jedoch aus, vielmehr ist es seit beginn konstant ein kilo pro woche.
meine vermutung ist nun, dass das crea sozusagen den anfänglichen wasserverlust fast ausgeglichen hat. Wenn die Einnahme also beendet ist, der wasserverlust (und der damit verbundene "hohe" gewichtsverlust") eintritt. faktisch habe ich in der Zeit wirklich nur fett verloren, denn trainingsmäßig konnte ich keine probleme, also kraftrückgänge festellen (diesen effekt sollte das crea ja haben).
Könnte ihr das bestätigen, oder habe ich gerade mist erzählt? Danke im vorraus

ruphi