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L-Carnitin vom Lidl und Eiweiss vom dm-Markt...
...taugt das ewas?
L-Carnitin ist mit 240mg pro tab angegeben!
gruß und danke im voraus
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Sportstudent/in
Schrott. L-Carnitin ist überhaupt nutzlos, es sei denn bei dir liegt ein Carnitinmangel vor dann kannst du es nehmen. Ansonsten Gedlverschwendung!
MfG t-killa
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Eisenbeißer/in
DAS und das ist viel zu wenig was da in den Tabs/Kapseln etc. drin ist
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Sportbild Leser/in
Discounterkack...hol dir lieber was vernünfiges im Fachgeschäft.
Das Protein von DM löst sich nciht gut und schmeckt AA und das L-Carnitin von Lidl/DM ist zu schwach dosiert, wenn es denn überhaupt Wirkung zeigt.
Vorteil vom Fachgeschäft:
Das Protein hat eine hohe biologische Wertigkeit.
Meist wird dir ein Mehrkomponenteneiweiß angeboten.
Das Eiweiß von DM ist meist entweder Sojaprtoein oder Milcheiweiß. (Achte mal auf die Zutaten)
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im normalfall enthält eine kapsel mind. 500mg. abgesehen davon ist l-carnitin für den fettabbau gänzlich nutzlos. lediglich der nutzen fürs herzen ist sinnvoll
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