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Hit und Hitze
Hallo,habe zum erstenmal seit langen wieder nach Hit Trainiert (zumindest versucht)Ich hatte um 12:00 nachts Trainiert.Habe viel Wasser (ohne KH) getrunken was alles wieder rauskam.Nach dem Taining war ich etwas benebelt und in der Umkleide musste ich mich übergeben.Obwohl ich beim Training nicht volle Power gegeben hatte.
Tja kein schöner einstieg zum Hittraining...
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Jeder hat mal einen schlechten Tag!
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60-kg-Experte/in
ja ******* ne? was willst du von uns hören????
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Und jetzt? Was sollen wir dazu sagen?
Wollt nur mal so Posten....
Ab welcher Hitze stellt Ihr das Training ein?bzw wird das Training Modifiziert
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Sportstudent/in
ja, altbekannt ... liegt am HIT.
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