Grüsse euch ihr Eisen Freaks,

habe noch nen 500gr. Creatin,50 tabs. Tribulus, Multivitamin Tabs. , 750gr. Molke eiweiss für nach dem training, und noch welches was man nach dem aufstehen oder vorm schlafen gehen einnehmen sollte, 200 zink tabs.
Etliche coffeinum tabs aber das darf man ja nicht nehmen wenn man creatin nimmt soweit ich das weiss oder!??

Wie kann ich die Supplemente am besten mit einander Kombinieren!??

Gruss der mit dem eisen tanzt