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Newbie xD
hallo leutz,
habe nun auch zu euch gefunden und werde nach xmas ein studio in unserer stadt (brandenburg) besuchen.
zu meiner person:
25 jahre
184 cm
85 kg (mein bauch geht garnicht *grrrr * )
bin gerade dabei alle bisher gefundenen informationen in mich aufzusaugen ....
training, ernährung, usw.
grüße
Stefan011
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Flex Leser
Willkommen
Du solltest so viel wie möglich Infos lesen bzw "aufsaugen"
Bin mir sicher dass es Dir HIER geholfen wird
MFG Eugen
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