Schöne Grüße aus dem Norden!

[daret]

Hi alle zusammen,

wünsch euch allen erstmal ein Frohes Neues, ich habe dieses Forum vor kurzem entdeckt und mich nach und nach ein wenig eingelesen. Ich muss allen die sich hier beteiligen ein großes Lob aussprechen, da man hier gute Ideen und Ratschläge findet!
Zu mir, ich bin 23jahre jung,184cm lang, 90Kg schwer und trainiere, mal mehr, mal weniger seit 3 Jahren, leider muss ich das so sagen, weil ich Phasenweise doch sehr Probleme habe mich zum Training aufzuraffen und im allgemeinen nicht der Disziplinfesteste bin. Dazu kommt das ich so ziemlich den langsamsten Stoffwechsel der Geschichte habe, der seid dem ich mit dem Fussball aufgehört habe (Zeitmangel), mehr und mehr ins Gewicht gefallen ist! Positives gibt es zu sagen, das ich sehr schnell Kraft und Masse (dabei ist nicht unbedingt von reinem Muskelzuwachs zu sprechen) aufbaue, was an für sich gut ist, aber mit der Definition habe ich halt so meine Probleme. Aber seid dem ich hier ein wenig aktiv bin und auf sehr gute ideen und anregungen gestoßen bin,habe ich mein Training erstmal umgeworfen und mich zu ein wenig mehr Disziplin ermahnt! Seitdem (ca. 1,5 Monaten) läuft es rundum besser (3Kg runter) und man ist mit einem anderen gefühl bei der Sache!
Macht alle weiter so, es gibt halt wenig besseres,als auf so viele verschiedene,persöhnliche Erfahrungen zurückgreifen zu können!

Habe noch ein Bild hochgeladen, es ist so leider das einzige was ich habe und datiert Ende August (nach dem urlaub), werde mich bemühen demnähst etwas aktuellere einzustellen!

Gruß daret

[daret]

hier das Bild nochmal in einen anderen Format!

Gruss daniel