Also ich brauch jetzt auch sone gebogene Stange für meine Außenrotatoren.

Wollte mir da ja eigentlich auch die Schulterhilfe kaufen,aber wegen des Abzockerpreises hab ich mich jetzt mal im inet schlau gemacht und dass hier gefunden:

http://www.qfac.com/gear/shoulderhorn.html
Gesamtkosten wären mit Versand 95$

Hier noch ein paar Bilder wo das Ding in Aktion ist:
http://www.weightliftingdiscussion.com/horn.html

Der Preis wäre immer noch ein bisschen niedrieger als das Schulterhorn,ich bin jetzt halt am schwanken welches ich nehm weil ich nciht weiss welches besser sitzt.
Was habt ihr mit der Schulterhilfe was den Halt angeht für Erfahrungen gemacht?