Hallo,

ich hab mir von Polar einen herfrequenzmesser mit kalorienzähler gekauft. Die uhr ist mit brustgurt ausgestattet. Jetzt möchte mal einfach testen wieviel ich am tag kalorien verbrauche. Dazu müsste ich den brustgurt in der arbei, im schlaf, im training und zu hause tragen. Dann könnte ich meinen kalorienbedarf ermitteln.
Weiss jemand wie genau solche geräte sind ? Kann man sich drauf verlassen ?
Hat jemand schon sowas ausprobiert ?

Gruß

sayity