Homegym

[bbuser]

Hallo,

ich habe vor mir ein kleines Homegym einzurichten. Da ich aber nur sehr begrenzten Platz habe, dachte ich an einen Multiturm (=viele verschiedene Übungen auf wenig raum) und zusätzlich eine Hantelbank für Bankdrücken, Schultern etc..

Kann mir jemand ein paar Tipps geben bzgl. des Turms, oder Ideen, wie man es erreicht auf kleinem Raum ein Fitnessstudio zu ersetzen?
Oder anders: ist so ein "All in One"- Turm überhaupt geeignet um vernünftig trainieren zu können? Und wenn ja, welcher?

Zur Verfügung stehen nur ca. 15qm.

Vielen Dank schonmal für Anregungen und Viele Grüße,

Sebastian

[vivalafiesta]

um vernünftig und sicher trainieren zu können würde ich sagen brauchst du:

Powerrack
Bank
Langhantel
Gewichte

evtl 2 Kurzhanteln.

hab ich mir auch bestellt. ich denke damit ist man schonmal ganz gut für den Anfang ausgestattet.