Ergebnis 1 bis 3 von 3
  1. #1
    Neuer Benutzer
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    23

    schnellkrafttraining kadenz?

    Hi!
    Wie sollte die Kadenz beim Schnellkrafttraining sein?
    MFG

  2. #2
    75-kg-Experte/in Avatar von SmartFish
    Registriert seit
    02.04.2005
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    266
    Naja, vor allem sollte sie vorne kurz sein. Also sowas wie: 1 / 0 / 3

    Gruß,
    SmartFish

  3. #3
    75-kg-Experte/in
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    Exzentrisch kontrolliert, konzentrisch explosiv.

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