Lachsölfrage-Einnahmezeitpunkt

[uubiduu]

Würde es auch reichen, das ganze Lachsöl nur einmal am Tag, nämlich abends zu nehmen? Ich habe es mir aus Kostengründen in flüssiger Form besorgt und wenn ich das nur abends nehmen könnte in einem Rutsch, das wäre angenehmer.

[Fitnesssiggi]

nehme 3mal 1000mg am tag

[-Kid-]

Also ich nehm 1000mg Lachsöl nach jeder mahlzeit, also 5-6 mal am tag!

[Ultraripped]

Hallo,

denke auch (zumindest mach ich es so),die Sache über den Tag zu verteilen.
Dadurch ist man ja auch kontinuirlicher versorgt.

Gruß
Ultraripped

[-Kid-]

Ich habe es mir aus Kostengründen in flüssiger Form besorgt.

mal ne frage, schmeckt das net extrem grässlich?