Fresstag

[Kraftwerk]

hey leute!

bin bald am start einer testo. e. kur.
wollte aber nun zwei fresstage anstatt einen reinhauen.
zieht es irgendwelche großen nachteile hintersich, oder ist es nicht all zu schlimm?
da wäre das wochenende immer betroffen. unter der woche ganz sauber essen.

gruß

[Kraftwerk]

jetzt sag doch mal einer was dazu, oder habt ihr selbst keine ahnung...

[stonie]

nachdem ich testo e gelesen hab, hab ich weggecklickt...

[PhilippAlex]

Was ne Frage. Natürlich hat das negative Auswirkungen.
Und warum man in der Kur unsauberer essen will als ausserhalb?
Und warum man überhaupt "Fresstage" hat?
Wenn man sich schon Stoff einfahren will dann sollte man das ganze etwas ernsthafter und erwachsener angehen.

[Kraftwerk]

weil ich das nicht professionel mache.
und da kann ich mich nicht 7 tage die woche durchquälen...
ein fresstag ist normal... aber wollte halt zwei draus machen, damit ich am wochenende mal abschalten kann.

[-Kid-]

weil ich das nicht professionel mache.
und da kann ich mich nicht 7 tage die woche durchquälen...
ein fresstag ist normal... aber wollte halt zwei draus machen, damit ich am wochenende mal abschalten kann.

das heißt soviel wie du trainierst nur so vor dich hin aber da du keine lust hast anständig zu essen vorallem nicht am wochenende weil du ja bestimmt in die disco gehst hast du gedacht du nennst das fresstag oder wie?

[PhilippAlex]

Ja und die schlechte Ernährung wird dann mit Stoff kompensiert.

[conz]

ein fresstag ist normal...

sagt wer???

[Kraftwerk]

@ -Kid-

ich trainiere nicht so vor mich hin und in die disko geh ich schon seit über einem jahr nicht mehr, weil mich der ganze schei.ss langweilt.
und keiner der es nicht professionel macht, kann mir erzählen das er durchgehend sauber isst. da ist immer der ein oder andere tag, indem er sich was gönnt.

@ PhilippAlex

was heißt hier schlechte ernährung...
ich werd mich nicht mit müll zuhauen, sonder mir nur sachen gönnen, die mich vielleicht nicht auf meine ew/kh/f werte bringen, und unter der woche weglasse.
werde sowieso meistens auf nur einen fresstag kommen, nur 5 monate sind ne verdammt lange zeit... und da will man sich schon 2 oder 3 wochenenden gönnen und einfach mal ohne kalorien zählen essen.

@ conz

sag ich und viele andere...
nur für den fall das du es nicht weisst: der körper gewöhnt sich schnell an dinge und deshalb ist es nicht schlecht ihn einmal die woche zu "schocken"... deshalb auch "fresstag"



kann mir mal jetzt bitte jemand mit ERFAHRUNG weiterhelfen???

wäre echt dankbar!

gruß

[Lomaks]

hey leute!

bin bald am start einer testo. e. kur.
wollte aber nun zwei fresstage anstatt einen reinhauen.
zieht es irgendwelche großen nachteile hintersich, oder ist es nicht all zu schlimm?
da wäre das wochenende immer betroffen. unter der woche ganz sauber essen.

gruß

mach doch ruhig, der nachteil beim fressen ist das man dick wird, weisst du sicher selber, man muss halt selbst entscheiden ob man sich auf kosten der form auch mal gehen lassen möchte