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  1. #1
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    Größerer BIZEPS

    Hallo,
    ich habe relativ dünne amre.
    ist es möglich das mein
    bizeps um ein paar cm größer wird in 1-2 MONATEN?

  2. #2
    BB-Schwergewicht Avatar von Kuldren
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    Hallo,
    ich habe relativ dünne amre.
    ist es möglich das mein
    bizeps um ein paar cm größer wird in 1-2 MONATEN?
    Das glaube ich nicht

  3. #3
    60-kg-Experte/in Avatar von Tomfool
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    Außerdem würde ich dir empfehlen nicht nur den Bizeps zu trainieren. Ein Berg am Trizeps macht wesentlich mehr her imo.

  4. #4
    Neuer Benutzer
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    ja natürlich trainiere ich den trizeps auch.
    aber ich will das es in 2 monaten 1-2 cm größer ist
    ich werde es auch messen

  5. #5
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    Zitat Zitat von afghan_boy
    aber ich will das es in 2 monaten 1-2 cm größer ist
    Warum muss der ausgerechnet in 2 Monaten größer sein?

  6. #6
    BB-Schwergewicht Avatar von Kuldren
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    Zitat Zitat von Affe_mit_Waffe
    Warum muss der ausgerechnet in 2 Monaten größer sein?
    Silvester Fete und ein bissl Angeben vlt?

  7. #7
    Neuer Benutzer
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    Hab mit Kollegen gewettet das ich in 2 monaten 1-2
    größeren Bizeps haben werde.
    Außerdem habe ich mitte januar geburtstag.
    da muss man schon große arme haben

  8. #8
    Eisenbeißer/in Avatar von teamengelbertz
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    Zitat Zitat von afghan_boy
    Außerdem habe ich mitte januar geburtstag.
    da muss man schon große arme haben
    + "afghan_boy" = fake

  9. #9
    Neuer Benutzer
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    Den Umfang zu vergrößern ist kein Problem, das Problem ist den Aufbau auf Qualität zu

    was meinst du damit das ich locker den umfang steigern kann?
    Wassereinlagerung?

  10. #10
    Gesperrt
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    Zitat Zitat von afghan_boy
    was meinst du damit das ich locker den umfang steigern kann?
    Wassereinlagerung?
    z.B. mit Fett

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