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Brusttraining nach Brustvergrößerungs-OP
Hallo an alle,
ich hätte als Neue eine mich brennend interessierende Frage: Ich trainiere nun seit ca. 20 Jahren und habe natürlich auch stets ein Brusttraining absolviert. Nun hatte ich im September eine Schönheits-OP, eine Bruststraffung und leichter vergrößerung. Vier Wochen nach überstandener OP fing ich dann langsam wieder an zu trainieren und kann heute, zweieinhalb Monate nach der OP, fast alle Übungen wieder durchführen und auch fast mit gleichem Gewicht. Nur das Latissimustraining als auch eben Brusttraining macht mir Sorgen. Beim Latissimusziehen in den Nacken,nehme ich mal etwas mehr Gewicht, verkrampft sich nach einigen Bewegungen brusttechnisch alles und ans Brusttraining wage ich mich überhaupt noch nicht heran.
Meine Frage ist nun, ändert sich das mal wieder, kann ich irgendwann wieder genauso trainieren wie zuvor? Und wann wird das sein? Mich nervt das total.
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Sportstudent/in
interessant zu wissen wäre noch, ob das implantat über dem brustmuskel (normalerweise der fall), oder unter dem brustmuskel eingesetzt wurde.
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