bin momentan in einer phase wo ich mich frage ob das alles sein muss:

morgens:
2 kre-alk kapseln
2 bsn thermonex fatburner

mittags
2 bsn thermonex

vor dem training
2 kre-alk kapseln
4 bcaa kapseln
2 bsn thermonex

nach dem training
2 kre-alk kapseln

vor dem schlafen gehen
3 zma kapseln
2 omega2 kapseln

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ist das nicht ein bisschen übertrieben??
wieviel schluckt ihr so??