Training mit Muskelkater

**Body M1ke** · 18.01.2008, 13:21

Da treffen Welten auf einander

Und keiner weis so richtig ob gut oder schlecht

**Legend** · 18.01.2008, 16:59

Zitat von Ronnt

dito ja MK is geil speziell im A.rsch,Rücken,Brust

masochist?

**Body M1ke** · 22.01.2008, 16:49

Schade das bis heut keiner genau weis was jetzt fackt is

**Mark83** · 22.01.2008, 18:25

Zitat von Body M1ke

Schade das bis heut keiner genau weis was jetzt fackt is

doch:
hart trainieren und viel essen, dann wird das auch was.

warum jeden murks theoretisch nachvollziehen? vom bücherlesen ist noch keiner stark geworden.

probier einfach aus was bei dir funktioniert und fertig.

**Night-walker** · 23.01.2008, 10:16

Zitat von Body M1ke

Schade das bis heut keiner genau weis was jetzt fackt is

Genug geheult!

Und, wie irgendwie auch hier aus dem Thread herauszulesen ist (ich machs für Dich aber gerne mal^^), scheint es ja wohl individuell zu sein.
Wie so vieles in unserem Sport.

Also probier es aus und versuch mal etwas weniger zu theoretisieren.

Happy Pumping