Bindegewebe stärken, wie?

[Volpone]

Hi,


gibt es eigenlich die Möglichkeit das Bindegewebe auf irgendeine Art zu stärken, gibt es Wege und Mittel?


Thx

[Kritta]

beten, dass du im nächsten leben keine frau bist

[Camphari]

Kieselsäure - genauer gesagt, das in ihr enthaltene Silizium - übernimmt zahlreiche Aufgaben im menschlichen Körper. Die wichtigste ist zweifellos ihre Rolle bei der Bildung und Reparatur von Bindegewebe. Darüber hinaus ist das Spurenelement ein Nähr- und Aufbaustoff für Stützgewebe, Knochen, Knorpel und Zähne. Die Substanz trägt zur Elastizität der Blutgefäße bei, verringert das Risiko von Arteriosklerose und Osteoporose, wirkt entzündungshemmend und stimuliert das Immunsystem.

Wie wirkt Silizium?
Das Spurenelement erhöht die Feuchtigkeitsbindung und steigert dadurch die Spannkraft des Gewebes. Silizium schafft ein gesundes Milieu in den Bindegewebszellen. Die Nährstoffversorgung aus den Blutgefäßen wird ebenso aktiviert wie der Abtransport von Stoffwechselendprodukten. Zudem kann Silizium selbst giftige Substanzen binden. Es unterstützt die Bildung der Bindegewebsfasern Kollagen und Elastin. Symptome, die mit einem Verlust an Kollagen und Elastin einhergehen, wie dünnere Haut sowie der Verlust an Spannkraft und Elastizität lassen sich nicht nur aufhalten, sondern in begrenztem Rahmen sogar rückgängig machen. Die Anwendung von Kieselsäure-Präparaten ist nebenwirkungsfrei. Nach dem Motto: "Wahre Schönheit kommt von innen", entfaltet Silizium seine Wirksamkeit nur dann, wenn es innerlich angewandt wird. Der Berufsverband der Frauenärzte sieht im Wohlbefinden der Frauen eine seiner wichtigsten Aufgaben und hofft, mit diesen Anregungen einen Beitrag dazu leisten zu können.

(http://www.gesundheit.com/gc_detail_...3.html?vpage=2)

Bodybuilding-Tips zum Bindegewebe gibts eher nicht, denk ich.

[Exec]

Kalt duschen ist top

[Camphari]

kalt duschen ist aba für die haut nicht fürs BG