Was haltet ihr von diesen L-Carnitin (Link)

[Rhino82]

Hallo,

habe vor mir das L-Carnitin zu kaufen.

http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?...145710485&rd=1

Was haltet ihr davon? Ist mal was anderes als immer diese Kapseln.
Bin für jede Meinung dankbar

MfG;

Dirk

[Eisenbaer]

http://www.bbszene-shop.de/product_i...products_id=32

mehr ist unnütz.

[mr.o 2000]

was haltet ihr davon ??? abstand !!!!

[Digga]

weglassen!!

weil: http://gin.uibk.ac.at/thema/sportund.../carnitin.html

[Rhino82]

Danke erst mal für die Antworten. Wie soll ich das jetzt verstehen?
Überhaupt keins nehmen? Oder nur das in den Link nicht?

MfG,

Dirk

[Eisenbaer]

du brauchst es nur extra bei mangelernährung (zu der ich auch vegetarisch zähle). wenn du ein mehrkomponentenprotein, wie z.b. das in meinem letzten link angegebene benutzt, bist du selbst bei fleischarmer kost mehr als ausreichend versorgt.

siehe auch:
http://www.bbszene.de/board/viewtopi...769&highlight=

bei den links würde ich immer etwas darauf achten, woher es kommt (supplementhersteller selbst neigen manchmal zur übertreibung, bzw. sie bringen eine manchmal zu einseitige sichtweise an den mann). mehr zu nehmen schadet ja auch nicht - nur, es hilft eben auch nicht mehr.