Jetzt ich!, Bauch???

[fab4guy]

Hallo,

ich trainiere jetzt seid einem jahr im fitnessstudio.

kurz zu mir:
ich bin der typ der soviel essen kann und "leider" nie zu nimmt und immer ein strich in der landschaft bleibt.

ansonsten bin ich auch sehr sportlich ich spiel die woche 2 stunden tennis geh wenn es das wetter zu lässt 2 mal joggen und ansonsten mo, mi, fr, ins fitnessstudio.

das erste bild wo ihr mich seht ist wo ich kein kraftsportgemacht habe also vor dem fitnessstudio. (bild mit silberkette)
ja und das andere jetzt seit ich eben ins fitnessstudio geh. 1 jahr.

en bissel hats schon was gebracht des aufjedenfall.
was ich mir wünschen würde noch en bissel mehr definition am bauch. aber des ist ja sau schwer.

[matzedre]

schaut doch schon gut aus. mach weiter so!

[bodymodybuilder]

wenn du so weiter machst wirds von jahr zu jahr immer besser aussehen,
hast schon mal ne gute ausgangsbasis jetzt. einfach weiter essen, packst
schon was drauf.

[schweinenacken]

für ein jahr sieht man einiges. finde ich gut

[the_legend_killer]

ja an den armen und schultern sieht man auf jeden fall eine deutliche verbesserung. brust auch ein bisschen. also einfach weiter machen

[mimic]

schaut gut aus für 1 jahr, weiter so

[Resto_]

Sehr schön! Würd mich mal interessieren wieviel du gewogen hast /wiegst und wie groß/alt du bist, gerne auch per pm...!

Gruß!

[snags]

du bist doch nicht dünn,
auf jeden fall nicht wenn ich dich mit mir vergleich ^^

[fab4guy]

wow danke für euer feedback. werde auf jedenfall weiter machen.

also gewogen habe ich damals 58-60 kilo bei einer größe von 181cm.

jetzt wiege ich 67-68 kilo gewachsen bin ich nicht mehr

bin jetzt 21 jahre alt.

grüße

[Mike123]

Bist auf jeden Fall am richtigen Weg!
Über die Bauch Definition solltest du dir im Moment nicht so den Kopf zerbrechen.
Weiter ordentlich Futtern und uns schön am Laufenden halten!