Magerquark mit puddingpulver?

[ODIN8868]

Hallo,

Ich esse meinen Magerquark immer mit Vanille-Puddingpulver indem ich das Puddingpulver mit Milch verrühre und es dann mit Süßstoff gesüßt unter den Magerquark rühre. Nun wollte ich mal fragen ob das Ernährungstechnisch ok ist, da in Puddingpulver ja auch Stärke enthalten ist.

thx im vorraus

[tarock]

versuch den magerquark mal mit süßstoff und/oder mit zimt

pudding klingt mir sehr nach zucker

[ODIN8868]

Ich nehm das puddingpulver zum selber kochen und ersetze den zucker durch Süßstoff.

[diskuswerfer]

Wenn du auf Diät bist würde ich dass lassen, sonst warum nicht?

[Schnulle]

es gibt puddingpulver von natreen.. aber auch hier ist die menge ausschlaggebend.

ich bevorzuge aber auch süßstoff und backaromen. und anstatt puddingpulver nehme ich eiweißpulver.. da sind keine gemeinen "stärken" vorhanden

[crz68]

pack dir ein paar gefrorene himbeeren rein und süß mit süßstoff! nicht sehr viele carbs (mal abgesehen vom quark ) und im sommer echt lecker!