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Brauch mal Hilfe
Servus Jungs
Weiß nicht ob ich eher psyschiche Hilfe brauche was das ganze Ernährungsprogramm hier angeht, oder ob ich einfach nur was falsch mache.
Ich ernähre mich seid ca. 2 wochen sehr gesund achte wirklich auf alles , und schreibe mir hier auch einige Rezepte auf(danke an jeden von euch)...
Nur hab ich ein dickes Problem, ich bin sehr oft unterwegs.
Bin Tänzer und reise permanent rum.
Dieses Wochenende war ich wieder auf einem Battle, und ich brauche umbedingt einen Tipp wie ich mich unterwegs richtig ernähren kann.
Meine ganzen Tanzpartner schleppe ich durch die halbe Stadt um irgendwo ein Aldi oder so zu finden.
Wie würdet ihr es machen?
Ps. Nur leute die auch helfen wollen, keine lust auf kitschige Kritik.
Danke
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Eisenbeißer/in
mach dir morgens oder am vorabend ein paar sachen fertig und dann ab in den rucksack damit! tuppa ist das zauberwort
ach und beim aldi etc muss man dann schonmal auf vorrat einkaufen!
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Sportstudent/in
Vorkochen eintuppern und mitnehmen.
Vorratkaufen wenn du mal Aldi oder so gefunden hast.
Oder halt einfach paar Sachen mitnehmen. Quark, Harzer, Thunfisch, Brötchen, Wurst und weis der Geier alles kannste auch einpacken und mitschleppen.
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yes hört sich schonmal super an jungs...
Und da ist noch etwas, next week bin ich für 10 tage in Spanien Urlaub machen =)
Hotel halt..
Dort gibt es auch ein Fitnessraum, und essen werde ich dann halt das was dort so am besten ist.
Weiß nicht, ich mach das halt nicht so lange und ich esse auch wirklich oft trocken.
Damals halt immer fast food...
Schon schwieirig...
Naja wer schön aussehen möchte muss leiden... (anfangs leiden)
hehe
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Eisenbeißer/in
du musst immer leiden!
in spanien gibt es übrigens auch supermärkte also keine sorge!
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