Hallo, ich wollt mal etwas für meine kondition tuen und hab mir n paar laufschue gekauft. vorher hab ich n lauftest dort gemacht und mir dann n paar laufschuhe für 100 euro gekauft. soweit so gut.
nun bin ich das dritte mal laufen im park gewesen und konnt nicht mehr als 20 min laufen, denn ich bekamm ziemlich stehende schmerzen in den unterschenkel innnen seiten kurz über dem knöchel, und nicht in den waden! es ist ein sehr stechender schmerz und ich bin dann nach hause gehumpelt. das ganze fing nach dem ersten mal laufen an und ist ein ziemlich ekelhaftes gefühl...
ein bekannter sagt mir dass sich nur die sehnen dran gewöhnen müssen und das schon weggehen würde, darum frag ich euch jetzt was ihr damit so für erfahrungen habt.
gruß b.y.