Kreatin + Erkältung

[jazz1984]

Abend die Herren.

Ich hab mich leider bös erkältet.
Und wie das so ist, sauf ich Wasser wie sonst auch bei Erkältungen, weil ich nen Riesendurst bekomme. (Kein Diabetiker...)

Meine Frage: Kreatin "klaut" ja nochmal gut Wasser (Um es für die Muskeln zu nutzen); behindere ich meine Genesung wenn ich es weiter einnehme?

Beste Grüsse,
Chris

//Edith sagt: Bin schon fündig geworden, die SuFu hat mich wohl einfach nicht gemocht beim ersten Anlauf.

[ghost85]

ich sag du behinderst deine genesung dadurch nicht ich würder es au nicht absetzen wenn du die load phase schon gemacht un es schon länger wie eine woche nimmst...mach paar tage pause un trainier dann weiter...