Hallo Leute habma ne Frage,

warum sollte man sich Aminos zulegen ( z.b solche http://www.bbszene-shop.de/efx-pure-...te-liquid.html ), obwohl der Anteil an den essentiellen Aminos geringer ist als in den BCAAs? ( BCAA zb diese http://www.bbszene-shop.de/bcaa.html )

korregiert mich wenn ich irgendwas falsch aufgenommen habe...beschäftige mich erst seit heute damit !

und wenn ihr eine Empfehlung für eines der beiden Supps aussprechen könnte nennt vllt noch ne marke von der die am hochwertigsten sind

danke