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  1. #1
    Neuer Benutzer
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    8

    Das bin ich... FEedback erwünscht!

    Hallo Leute!

    Bin neulich hier angelangt

    Bin 14 Jahre alt.
    50 KG schwer
    1,76 groß

    Ernährung: Nichts besonderes^^

    Trainingsplan (mehr oder weniger Plan :P)

    Erste Woche 30 Liegestütze und 80 Situps täglich.
    Zweite Woche 45 Liegestütze und100 Situps täglich.
    Dritte Woche 60 Liegestütze und 120 Situps täglich.
    Vierte Woche 70 Liegestütze und 150 Situps täglich. -> da bin ich jetzt.

    Mein Ergebnis (feedback erwünscht!)

    http://img149.imageshack.us/my.php?image=testlc6.jpg

  2. #2
    Eisenbeißer/in
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    553
    fake
    ......

  3. #3
    75-kg-Experte/in Avatar von Dtler
    Registriert seit
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    289
    Du weißt schon dass das hier ein BB-forum ist?!?!

    Außerdem toller Diskopumperplan ^^

    Close! THX

  4. #4
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    5.588
    So sah Ghandi auch aus, hat aber keinen Thread eröffnet.

  5. #5
    Neuer Benutzer
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    8
    Was ist daran fake?

    achja, zum trainingsplan: natürlich nicht alles auf einmal
    schon aufgeteilt^^ sonst wärs selbstmord.

  6. #6
    Flex Leser Avatar von Sasin
    Registriert seit
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    4.685
    #fake

    !!!!!!!

  7. #7
    Neuer Benutzer
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    8
    Schon mal was von Begründung gehört?

    Nur so ne Frage: Sind das hier Erwachsene oder 10 Jahre alte Kinder, die nichts besseres zu tun haben?

    Zweiters erscheint mir wesentlich richtiger

  8. #8
    Sportstudent/in Avatar von Moby Dick
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    Mit 14 hatte ich auch solche Trainingspläne, allerdings mit schlechteren Ergebnissen!

    Muss kein fake sein.

  9. #9
    Neuer Benutzer
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    Zitat Zitat von Moby Dick
    Mit 14 hatte ich auch solche Trainingspläne, allerdings mit schlechteren Ergebnissen!

    Muss kein fake sein.
    Ja ich möchte noch dazu sagen, dass ich früher sehr dünn war...
    das ist sicherlich grund dafür, dass man nach kurzer zeit schon was sah...

  10. #10
    Eisenbeißer/in Avatar von HoOLa
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    09.01.2006
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    810
    na jedenfalls keine 14 jährigen kinder die sich noch im wachstum befinden

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