Meine Supps, ok?

[wheyyy]

ey leude,

mal ne frage.....
Ich nehme zu Mir "Nitrix" 9caps am Tag, Lipidex 6Caps am Tag, t-Bomb von MHP 2Caps

Vor dem Training und Nach dem Training eine Gabe Horse Power Orange Blast (Verschiedene Kratinsorten)

Bin 22, 180, 85kg und schon easy vortgeschritten...

haltet Ihr meinen Konsum für übertrieben??

[M.T Iron]

Aber normal Essen tust du schon noch oder ?

[wheyyy]

jap, 6mal am Tag..BB diet..

die supps nehme ich zum Essen

[M.T Iron]

so weit ich weiss soll man keine dieser supps zum essen nehmen sondern immer ne std davor oder 2 std danach !!!

[wheyyy]

Also Nitrix könnte ich verstehen, aber Lipidex besteht einfach aus Nativen Fetten und die brauch ich den Ganzen Tag.nicht nur beim Pumpen..

den testo-Booster würde ich so auch nicht unterschreiben..

Nitrix nehm ich 3 am morgen, 3 am mittag und 3 am abend..damit habe ich einen andauernen Pump

[M.T Iron]

Und was erhoffst du dir von dem ganzen Zeug !!

[wheyyy]

von den nitrix spüre ich den pump, vielleicht bringts das gar nicht, das kann sein..aber die kraft und der pump ist da..


vom testo booster erwarte ich eine rascheren muskelaufbau....

lipidex nehme ich einfach zur gesundheitsunterstützung

horsepower ist kre-alkalyn und kreatin, hat mir mein Trainer schon nac den ersten monaten im Training empfohlen...

darum frage ich ja, bringt es das?? oder kann ich mir das Geld sparen und normal mit Protein und Kreatin weitermachen??

[M.T Iron]

[QUOTE=wheyyy]von den nitrix spüre ich den pump, vielleicht bringts das gar nicht, das kann sein..aber die kraft und der pump ist da..


vom testo booster erwarte ich eine rascheren muskelaufbau.... Kannste so was von Knicken da wird sich muskelmässig NIX TUN Sorry aber das Geld ist weg !!!

lipidex nehme ich einfach zur gesundheitsunterstützung Auch hier würde ich nicht nochmal investieren Lieber zu obst und gemüse greifen 1 Apfel am Tag bewirkt da schon wunder

horsepower ist kre-alkalyn und kreatin, hat mir mein Trainer schon nac den ersten monaten im Training empfohlen... Da sieht man mal was für Vogel als Trainer du hast,der will nur Geld machen mit dir,das nächste mal bitte erst hier informieren bevor du dir geld aus der tasche ziehen lässt !!!

darum frage ich ja, bringt es das?? Nein oder kann ich mir das Geld sparen und normal mit Protein ?! JA

und Kreatin weitermachen?? WIe lange trainierst du schon ?

[wheyyy]

ok...nitrix könnte ev auch placebo sein??

wegem dem testo booster, kann ich mir schon vorstellen dass das nix bringt..

hm lipidex würde ich sonst durch andere fischöl kapseln ersetzen...aber omega3 öl findet man sonst in kaltwasser fettfischen und du weist wie Teuer Fisch ist.

Ich esse nicht nur einen Apfel am Tag

hier mein ep:

7:00 Haferflocken mit Magerquark
8:30 Ei, Apfel, Whey
10:00 Mandeln
12:00 Mageres Lamm mit Gemüse
14:00 Apfel und Whey
17:00 Isostar
18:00 Training
19:15 Fett WHEY mit Milch
20:00 Thunfisch im EI
22:00 Whey mit Wasser

23:00Schlafen

ich trainiere seit 3 Jahren..poste bald mal bilder

[Sasin]

fett könntest auch durch leinsam oder oder sonstige öle ersetzen

warum isst du nichts vorm schlafengehen?

die supps halte ich für übertrieben , reines creatin monohydrat und ein whey reichen