Guten Tag,
vielleicht kennt Ihr es:
Ich will mein Arm ausstrecken und plötzlich blockiert der Ellenbogen. Ich kann den Arm nicht weiter ausstrecken - es ist wie gesperrt. Wenn ich das ganze noch einmal neustarte, funktioniert es (ohne Knacken). Wenn ich aber schon beim ersten Versuch meinen Arm ausstrecken (die Blockade einfach nicht beachte...), dann knackt es ziemlich laut.
Vorallem hab ich dieses Problem, wenn mein Arm gerade unter Spannung steht. Zum Beispiel bei Liegestütz. Oder wenn ich den Arm einfach anspanne und dann (im angespannten Zustand) ausstrecken möchte.
Wisst Ihr was das sein könnte?
Grüße
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