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  1. #1
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    zählt man die Stange mit?

    Hallo

    Eine vlt. dumme Frage aber bin etwas verwirrt da viele bei BD zb. verschiedene Angaben machen zwecks dem Gewicht. Manche meinen zb. mit 40kg nur eine Seite, andere meinen pro Seite 20 und andere wiederrum meinen 10 pro Seite + 20 Stange. Logischerweise sollte eigentlich letzteres stimmen aber ich wollte einfach mal nachfragen.

    Danke für die Antwort.

  2. #2
    Eisenbeißer/in Avatar von Murray666
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    Die Stange zählt mit.

    Die gehört einfach zum Gesamtgewicht, dass du bewegst.

  3. #3
    Men`s Health Abonnent
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    Immer Gesamtgewicht inkl. Stange.

  4. #4
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    Vielen Dank für die Antwort.
    Dann muss ich mir ja doch nicht so schwach vorkommen wenn viele schreiben sie fangen BD mit 40kg an

  5. #5
    Flex Leser
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    zählt man die Stange mit?
    Ja
    .

  6. #6
    Sportstudent/in
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    Ja.

  7. #7
    Eisenbeißer/in
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    Wäre ja auch ein bisschen sinnlos, 20 kg einfach unter den Tisch fallen zu lassen

  8. #8
    75-kg-Experte/in Avatar von koreabomb
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    Zitat Zitat von pmx-berlin
    Wäre ja auch ein bisschen sinnlos, 20 kg einfach unter den Tisch fallen zu lassen
    das würde auch gewaltig scheppern

  9. #9
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    warum die stange mitzaehlen, die gehoert ja garnet dazu, und wenn cih bd, dann hab ich des gewicht ja auch nur auf einer seite also rechne ich statt 80 kg mal einfach 30kg ( 30kg pro seite 20 kg stange)

  10. #10
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    was fuer eine frage... wenn du nur die stange zu druecken schaffst, dann sagste, ich schaffe 0 kilo?

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