Hallo,

eine Freundin von mir hat nach der Schwangerschaft extrem zugelegt und ist nun ist Fitness Studio gegangen.

Sie hat von heute auf morgen die Ernährung umgestellt, geht 5 (!) mal die Woche ins Fitness Studio.

Das Ergebnis:

Am Anfang:

Größe 1,62
Gewicht 90 kg

Nach 6 Wochen:

Größe 1,62
Gewicht 75 kg

und sie geht weiterhin jeden Tag und will jetzt bis August auf 60kg runter.

Ist eine solche rasante Abnahme nicht eher schädlich?

Ihre Ernährung:

Nur noch Salat und Müsli und Kalorienarme Getränke.

Kann es für die Rückbildung der Haut schädlich sein, so schnell abzunehmen?
Okay, sie plant ohnehin zum Jahresende eine Bauchdeckenstraffung aber ich finde es hardcore, was sie macht.