Also ich weiß nicht was es ist aber ich bin jetz grad bei meinen 2ten WKM zyklus (nennt man das so? :P). Also mein linkes Handgelenk tut in einer bestimmten position weh.. okay das tut nicht wirklich weh ich habe nichts gegen diese schmerzen .. aber es fühlt sich so an z.b. wie nach nen krampf im bein oder so..

und nun hab ich schon zum zweiten mal das problem am linken Handgelenk
beim ersten Zyklus/Trainingsphase hatte ich es in den letzen Wochen also 7 Woche dann habe ich aufgehört und erstmal 3 wochen pause gemacht nach 1,5 wochen wars weg dann noch pause extra draufgesetzt nun bin ich in der 2 woche vom wkm plan und es fängt wieder an.. nachdem ich mit der übung fertig war gemerkt.. also scheints wohl vom training zu kommen??

nun meine frage nichts schlimmes -> weiter trainieren?? oder was ist das?

edit:

naja habe andere themen gelesen.. und da gings um verletzung am handgelenk ich glaub nicht das es eine richtige verletzung ist.. es tut halt auch kaum weh..