schon wieder Creatin?

**Hammel** · 21.05.2009, 10:49

Hi,

ich weiß die frage is schon hundertmal gestellt worden, aber ich hab keine passende antwort gefunden.

ich nehm täglich von body attack den cell reloader, indem crea enthalten ist, allerdings nur gering...d.h. ich nehm crea durchgägnig das ganze jahr.

wenn ich jetz sagen wir alle 3 wochen am wochenende alkohol trink, also beim party machen...is das dann sehr negativ, oder geht es, weil ich ja keine crea kur mache, sondern es durchgängig nehme, in ordnung? Erfahrungen?