möchte meine Rückeneinheit umstellen

meine Idee war

3xKreuzheben 5-8Wdh.

3xLH Rudern 8-10Wdh.

3xT-Bar rudern, frei 10-12Wdh.

denkt ihr, da ist die Belastung für den unteren Rücken zu hoch?