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Thema: Nach bankdrücken schrägbankdrücken lieber mit kurzhanteln oder langhantel?

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26.02.2005, 14:36 #1
dominikus

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Nach bankdrücken schrägbankdrücken lieber mit kurzhanteln od

hallo
ist es sinnvoller nach schwerem bankdrücken als ergänzung schrägbankdrücken mit kurzhanteln oder auch mit der langhantel zu machen?
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