Schmerzen im Unterarm

[Agent-Smith]

Hallo,

vor ca. 3 Monaten habe ich schulterweite Klimmzüge mit Obergriff gemacht. Dabei habe ich mir vermutlich eine Verletzung im rechten Unterarm zugezogen.

Wenn ich jetzt bestimmte Übungen für den Unterarm ausführen möchte, so habe ich ganz wenig Kraft und spüre ein ziehen im Muskel. Es ist kein richtiger Schmerz aber es fühlt sich einfach auch nicht gut an.

Hier ist eine Grafik:
- http://www.iatrum.de/Bilder/muskulat...ief-10103w.jpg

Das Ziehen spüre ich nur in dem Bereich, der in der Grafik mit der Nummer 7 gekennzeichnet ist.

Ich habe mir jetzt eine Bandage gekauft, die ich beim Training um den verletzten Bereich spanne. Dadurch kann ich so gut wie alle Unterarmübungen wieder ausführen, auch die Übungen die ich vorher gar nicht mehr machen konnte. Bei bestimmten Übungen merke ich jedoch immer noch ein starkes Ziehen im Unterarm. Es stimmt also irgendwas nicht.

Könnt ihr mir sagen was da genau verletzt ist ? Und wie man am besten eine Heilung erreicht ?


Vielen Dank,
MfG Agent-Smith

[Stylo18]

ich würde einfach kurz zum Arzt gehen und fertig, wenn es schon so lange her ist würde ich es mal checken lassen, vllt bekommst du ja Physio oder Massagen oder ähnliches.

Ich hatte das gerade am Anfang auch oft, dass die Unterarme weh taten, aber dann nach ner Woche Pause war wieder alles klar und generell tritt es manchmal noch auf, aber durch richtiges aufwärmen etc. ist es nun nicht mehr.

Ich würde mal kurz zum Doc gehen und gut ist.