gruß @ all

meine frage warum komme ich nicht unter 90 kg ?
Ich mache jetzt schon ca 2 monate ausdauer ähnliches Training 3x die woche Kraft mit viel wiederholungen und kaum pausen 2x die woche kampfsport mit extrem ausdauer kraft .
Mein KFa ist um ca 5 % gesunken ist ja gut aber jedes mal wenn ich unter 90 kg komme spielt mein körper verückt
Ich bin dann wie erschlagen schlapp mir wird schwindelig , ich habe die scheißerei über mehrere Tage das ist mehr jetzt schon mehr mals so ergangen ????
Wer hat da nen rat ???