HAllo Leute,

ich habe schon sehr lange große und nervende Probleme mit meinem Körper. Ich bin jeden Tag irgendwie kaputt. Dann ist bei meinem Rücken (unterer Bereich) ein Muskel überspannt, meine Knie tun plötzlich immer wieder mal weh, dann spüre ich ab und zu ein ziehen in verschiedenen Muskelpartien, öfters bekomme ich Krämpfe, mein Nacken ist verspannt inklusiver anderer Muskel, meine beiden Schienbeine fühlen sich nach einer halben stunde laufen an als ob sie jemand durchbrechen will(sind voll empfindlich geworden, d.h. z.B. mir schießt jemand den Ball ans Schienbein und es tut höllisch weh) oder ich laufe 10 Treppen hoch und meine Oberschenkel sind schon stark belastet.

Ich spiele Fussball und da muss ich top fit sein. Leider habe ich durch die oben genannten Punkte viel an Dynamik, Wendigkeit und Schnelligkeit, etc. verloren.

In Sachen Schienbein war ich schon beim arzt und er hat gesagt dass es nichts mit dem Knochen zu tun hat, sondern mit meiner Laufart.

Vielleicht könnt ihr mir vielleicht irgendwie helfen. Ich will wieder einen gesunden und funktionierende Körper.