vor dem Training Mittagsschlaf ?!?! hilfe

**daydream** · 23.11.2005, 22:03

Hallo,

Also ich komme von 14 uhr manchmal 16 Uhr von der Schule.
Danach bin ich irgentwie sehr schlapp.

Ich mache ein Mittagsschlaf ungefähr 2-3 stunden. und ne stunde nachdem aufstehen gehe ich trainieren.

Ist das irgentwie schlecht, gibts da negative aspekte???
Ich fühl mich eigentlich sehr gut beim training.
Außerdem ist das Studio dann ganz leer und ich kann konzentrierter trainieren und muss mich nicht ständig beobachtet fühlen.

macht ihr auch ein Mittagsschlaf vor dem Training`?
bitte um rat.

danke danke danke.

**Pottproll** · 23.11.2005, 22:14

Ist das irgentwie schlecht, gibts da negative aspekte???

Eigentlich nicht...

Ich fühl mich eigentlich sehr gut beim training.

Dann ist ja alles in Butter.

Außerdem ist das Studio dann ganz leer und ich kann konzentrierter trainieren und muss mich nicht ständig beobachtet fühlen.

Sie verfolgen mich, sie beobachten mich, sie sind da draussen...

macht ihr auch ein Mittagsschlaf vor dem Training`?

Nein, ich esse lieber. Schlafen macht mich immer müde, mir hilft es nicht.
Trainingspartner schläft aber gerne mal mittags.

Über welchem MIST manche Leute doch nachdenken!
Ihr habt alle zuviel Zeit.
Sucht euch ein Hobby!

Ist ja auch ein Hobby: Ich-denke-über-jeden-*****-nach-Hobby

**JensBond** · 23.11.2005, 22:20

Sie verfolgen mich, sie beobachten mich, sie sind da draussen... naja.gif

Entweder macht er nur blödsinn beim Training oder sieht aus wie ein Brocken. Ansonsten kann ich mir nicht erklären warum er sich beobachtet fühlen sollte.

**Pottproll** · 23.11.2005, 22:22

Zitat von JensBond

Sie verfolgen mich, sie beobachten mich, sie sind da draussen... naja.gif

Entweder macht er nur blödsinn beim Training oder sieht aus wie ein Brocken. Ansonsten kann ich mir nicht erklären warum er sich beobachtet fühlen sollte.

Naja, ich beobachte auch immer die Leute beim Training, wenn ich in der Satzpause bin. Ist immer lustig.
Ist ohnehin ein Hobby von mir, sowas gewöhnt man sich irgendwann beim Bahn und U-Bahn fahren an.

**anderson-** · 23.11.2005, 22:36

Hehe,

Das Studio hier bei mir ist eher ein lifestyle club, mich nervt das weil der kraftraum Raum ist auch nicht groß, die Banken stehen dicht aneinander und es gibt auch nicht so ein großen Flur, da laufen dann typen nah an mir vorbei und ich kann mich nicht mehr konzentrieren und muss den Satz abbrechen weil ich angst hab das die mich gleich anrempeln. das kotzt einen ziemlich an.

abends ist da niemand habe ich das studio für mich alleine

**JensBond** · 23.11.2005, 22:36

Kann ich mir richtig vorstellen, sitzt wahrscheinlich wie dein Pleitegeier auf einer Langhantel und schaust zu. [schild=2 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Wat machen die denn da?[/schild]

**Pottproll** · 23.11.2005, 22:39

Zitat von JensBond

Kann ich mir richtig vorstellen, sitzt wahrscheinlich wie dein Pleitegeier auf einer Langhantel und schaust zu. [schild=2 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Wat machen die denn da?[/schild]

Da entgeht einem nix. Wenn zum Beispiel an der Brustpresse der eine drückt und der andere zieht oder zwei Discopumpen ihre Klappmesser synchron auf der BD-Bank ausführen, dann haut es mich immer vom Ast.
Von den kaputten Typen in der U-Bahn morgens im Ruhrgebiet muss man gar nicht erst sprechen, das ist klamauk pur.

**JensBond** · 23.11.2005, 22:43

Von den kaputten Typen in der U-Bahn morgens im Ruhrgebiet muss man gar nicht erst sprechen, das ist klamauk pur.

Über die Leute im Studio kann ich nichts sagen aber offentliche Verkehrsmittel sind echt heftig. Wenn ich zum Beispiel im Winter früh in die Bahn steige und so ein Raucher mich vollkeucht,dann könnte ich echt am Ohrfeigenbaum rütteln. Ich hatte mal einen in der Bahn der hat die Scxheiben abgeleckt, fand ich echt lustig. Muss von außen wie so ein Welz ausgesehen haben.

**PiratenGuidoPowerplay** · 24.11.2005, 08:50

Zitat von anderson-

Hehe,

Das Studio hier bei mir ist eher ein lifestyle club, mich nervt das weil der kraftraum Raum ist auch nicht groß, die Banken stehen dicht aneinander und es gibt auch nicht so ein großen Flur, da laufen dann typen nah an mir vorbei und ich kann mich nicht mehr konzentrieren und muss den Satz abbrechen weil ich angst hab das die mich gleich anrempeln. das kotzt einen ziemlich an.

abends ist da niemand habe ich das studio für mich alleine

Das Flex ist ein live style Club??
Dann warst du aber noch nicht in nem Richtigen Fitness Studio.
Aber das mit der enge nervt echt.

**MGorbatschow** · 24.11.2005, 18:30

Also wenn dann schlaf ich danach. Bin nach dem Mittag Essen sowieso immer müde, also wird das Mittagessen einfach mein Post-Workout-Meal und dann ab ins Bett um die Muskeln erholen zu lassen