Hi,

bei Frenc Presses habe ich im linken arm zunehmen probleme, im rechten gehts optimal...


knapp über dme ellenbogengelenk etwas außen zieht es dann sehr, schmerzt sogar fast schon...


andere übungen wie trizepsdrücken am seil, bankdrücken, curls etc. gehen ohne jede schwierigkeit, nur halt die Frenc Presses nicht...


Wüsste jemand was es sein könnte und was man da machen könnte? Müsste ich schon etwas länger haben, ich meine da war früher shconmal was, aber ich habe einfach aufgehört french press zu machen und weitertrainiert...


Zwischenzeitlich hatte ich sogar mal nee 1 oder 2 wöchige dekondi, aber das problem tritt irgendwie nach wie vor auf?


Danke,
matze.