Ergebnis 1 bis 8 von 8
  1. #1
    Neuer Benutzer
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    was ist ein Six-Pack

    Hallo ihr lieben
    ich hoffe von euch mal eine aufklaerende antwort zu erhalten .
    Und zwar was ist ein richtiger Six-Pack?
    wenn man im unangespannten zustand der muskeln die 6 Bauchmuskeln sehn kann ?!
    oder aber wenn man die Bauchmuskeln anspannt ?!

    die frage stellte sich mir vor paar tagen und naja eure meinung zaehlt

    gruß
    micha

  2. #2
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    832

  3. #3
    Neuer Benutzer Avatar von Elkonchulio
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    43
    Würd sagen....ein sixpac ist sowohl entspannt als auch angespannt ein sixpac...

  4. #4
    60-kg-Experte/in
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    247
    Alle Sechs Bauchmuskeln müssen im entspannten Zustand sichtbar sein.

    Für Leute die nicht trainieren, reicht es bereits aus wenn mind. 2 Bauchmuskeln gut ausgeprägt um es als Six pack zu bezeichnen.

    Ansonsten hat Orgy recht.

  5. #5
    hungrig Avatar von BlaZn
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    Zitat Zitat von drace
    Alle Sechs Bauchmuskeln müssen im entspannten Zustand sichtbar sein.
    Ich würde sagen: Ein Sixpack sind 6 sichtbare Bauchmuskeln. Ist es nur im angespannten Zustand sichtbar, so ist es dann trotzdem ein Sixpack.

  6. #6
    75-kg-Experte/in Avatar von thenamelesshero
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    278
    was war zu erst da ??? huhn oder ei

    also wenn man sie angesapannt sieht is cool, wenn man sie immer sieht is es der zucker oben drauf

  7. #7
    BBszene Kenner Avatar von Mark83
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    Zitat Zitat von BlaZn
    Ich würde sagen: Ein Sixpack sind 6 sichtbare Bauchmuskeln. Ist es nur im angespannten Zustand sichtbar, so ist es dann trotzdem ein Sixpack.
    ich würde sagen:
    es ist EIN muskel!

  8. #8
    Deem
    Gast
    Zitat Zitat von Mark83
    ich würde sagen:
    es ist EIN muskel!

    RICHTIG. ganz wichtig...

    Das Muster das sich auf dem Bauch abzeichnet entseht durch Sehnen die über der Muskulatur verlaufen und den Muskel "einschnüren"... sozusagen wie hier bei dieser salami

    http://graph.exportpages.com/ppic/P61283F126895.jpg

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