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Frage zu Ernährung und Trainingsmethode
Hallo,
ich habe 2 wichtige Fragen zu BB.
1. Wo kann man mehr über richtige Ernährung lesen?
Sollte die Nahrung hauptsächlich viel Eiweiß enthalten / Kohlenhydrate oder was noch?
2. Was ist die Trainingsmethode Pitt Force? Wer kann mir die Trainingsmethode erklären wie sie funktioniert?
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BB-Leicht-Schwergewicht
Das sind vier Fragen. 
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Wie? Du fragst was PITT ist und willst eine Erklärung und siehst wohl nicht, dass es ein PITT Unterforum gibt? Ich denke dort wirst du geholfen...
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Ja es geht nicht nur um Pitt sonder Ernährung allgemein. Das ist doch hier ein Anfängerforum für Newbies
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Alles zu PITT steht im Unterforum PITT. Alles zur Ernährung steht im Unterforum Ernährung (oder hier, die "Wichtig"-Threads). So weit so klar.
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