Daumen schläft bei Kniebeugen ein

[poow]

Tag

Mein rechter Daumen schläft bei Kniebeugen immer ein - und zwar sehr lange.
Eigentlich sogar das ganze Training über und selbst jetzt um 19 Uhr kribbelt er noch, obwohl die Kniebeugen um 15:30 - 15:50 waren...
Keine Schmerzen, nirgends sonst Probleme und an den Handschuhen liegts auch nicht.

Haben das noch mehrere hier .. oder hatten ?

[Borstenhorst]

benutzt du handschuhe?

[poow]

Gegenfrage: Hast du alles gelesen ?
Mit oder ohne Handschuhe -> Daumen wech

[Borstenhorst]

ups

gibt leute die nutzen ne andere grifftechnik auch zB beim bankdrücken, die nehmen den daumen mit zu den restlichen fingern und umgreifen die stange nicht. Beim bankdrücken mache ich das nur sleten weils mir bissl zu heikel ist aber bei kniebeugen isses denke ich nicht so gefährlich.
(laut aussage der leute die so greifen ist es allgemein nicht gefährlich da die stange nicht über deine hand rollt, dennoch bin ich vorsichtig)