Hänchen Filetstreifen gebraten

[Freddy112]

Hallo sportfreunde,

vor knapp 1.woche war ich im aldi und habe mir knapp 20 pakete von diesem Hähnchen-Filetstreifen gekauft, weil es so langsam wärmer wird und es auf dem sommer zu geht, wollte ich meine ganze ernährung eiweisreich umstellen.

jetzt meine frage:

Ich esse ungefähr 5 Packete am Tag, gehe 4 mal die woche ins fitnesstudio und nehme morgens zz whey amnio gold und achte auf meine ernährung.

was meinnt ihr kann ich dieses produkt ohne i welche nebenwirkungen essen , quasi auch mal 10-15 paktete am tag?
ohne das ich zunehme oder chloresterin bekomme oder i wie was anderes?

ich kenne mich noch nicht gut aus..

Kalorien- und Nährwertangaben beziehen sich auf: 100 g
Kalorien (kcal) 149
Eiweiß: 24 g
Kohlenhydrate: 2 g
Fett: 5 g

eine pakung hat knapp 125 gramm...

danke im voraus...

[Sammagehtsnoch??]

mach mal n foto von dem zeugs

ich kenn das garnich

[saufkuh]

weil es so langsam wärmer wird und es auf dem sommer zu geht, wollte ich meine ganze ernährung eiweisreich umstellen.

Den Zusammenhang musste nochmal erklären

[ceddi13]

Ich glaub er will etwas abnehmen, oder ?

[Freddy112]

Ich glaub er will etwas abnehmen, oder ?

gnau will ich , wiege zz 96 kg ud will bis zum sommer auf 80 kommen ... ohne das ich museklmasse verliere und kraft

[DerFrank78]

Es wird dich schocken Aber du hast bereits Cholesterin, weil das hat jeder... Kann höchstens passieren das dein Cholesterinspiegel über den normalen Wert ansteigt. Denke nicht das dir das bei den Hähnchenstreifen passiert.

Ob es sinnvoll ist sich ausschließlich von Eiweiß zu ernähren glaube ich nicht. Außerdem und das garantier ich dir, hängen dir die Dinger nach zwei Tagen zum Hals raus. Les dir hier im Forum die mit Wichtig markierten Threads durch und bau dir einen vernünftigen Ernährungsplan.

[asrail]

Ist so sinnvoll wie zu versuchen sich 2 Wochen lang nur von Thunfisch in Eigensaft zu ernähren. Führt zu Mangelerscheinungen und dazu das du keinen Bock mehr auf den Frass hast...

Was du vor hast wird nicht funktionieren. Zudem sind die Hähnchen-Filetstreifen recht teuer wenn ich das richtig in Erinnerung habe. Schnapp dir lieber ne Packung Hackfleisch, schön fettig wenn du schon ne Lowcarb Diät machst und mglw. gar <30g/d KH gehst.

[H_D]

wiege zz 96 kg ud will bis zum sommer auf 80 kommen ... ohne das ich museklmasse verliere und kraft

des doch mal ne realistische ansage!

[ceddi13]

ich glaub das wird nicht hinhauen
weiß aber nicht wieso ich dadrauf komme