Hab mal ne Frage..
Werden die Bauchmuskeln bei den Übungen im Fitnessstudio, die nicht für Bauchmuskeln sind, mittrainiert?
Hab sowas schon öfters gehört..
Einer hat gesagt, dass sein Freund regelmäßig trainieren geht und nichts für die Bauchmuskeln macht aber er trotzdem ein Sixpack hat..
Danke schonmal und LG