Hallo liebe community,
werde jetzt warscheinlich nächsten Monat eine Creatinkur starten, habe mich für feinkörniges Monohydrat entschieden.
Meine Frage viele haben mir gesagt das man dadurch zwar erstmal viel zu nimmt und auch gut aufbaut aber das meißte
nur Wasser sei, welches man nach der Kur wieder verliert, wie viel Kilo wird man wohl verlieren? Und kann man dies evtl. umgehen
oder vlt. verringern.
Interresiert mich schon sehr lange diese Frage. Freue mich deshalb über alle Antowrten.

Gruß Definitionz