Hallo,

da ich hin und wieder Entzündungen an den Gelenken habe (Sprunggelenk, Ellenbogen) wollte ich mal nach Supplementen Fragen die Gelenkverschleiß vorzubeugen und Entzündungsreaktionen möglichst zu minimieren.
Könnt ihr mir konkrete Vorschläge für Supplemente geben?
Auch Tipps bezüglich supplementen für möglichst rasche Regeneration wären super!

Danke schon mal!


Gruß

Andy