WKM Plan Frage

[Muskelaubaufreak]

Hey,
ich trainier seit neuestem auch seit dem WKM Plan...
Aber da mein wichtigstes Ziel eine starke und große Brustmuskulatur ist und ich im Moment eher fast nichts besonders keine obere Brust habe , dachte ich mir einfach anstatt wie gewöhnlich alle Übungen jede te abzuwechseln einfach bei jeder te Kurzhantelbankdrücken anstatt Klimmzüge zu machen weil die ist meiner Meinung nach die beste brustmuskelübung! geht das? ja oder?

[Seyamak]

hoffe du weißt, dass Klimmzüge und Kurzhantelbankdrücken total verschiedene Muskeln beanspruchen

[<Lu>]

Wie bitte, du willst Klimmzüge mit KH BD ersetzen?
Mach von mir aus noch KH BD dazu aber doch keine andere Übung weglassen.

[vinylshaker]

Gehen tut fast alles, die andere Frage ist obs sinnvoll ist.
Die Übungen in dem Plan haben schon einen Sinn. Klimmzüge sind eine super Zugübung und wenn du die raushaust stimmt das Verhältnis von Drück- und Zugübungen nicht mehr, was langfristig wohl oder übel zu Dysbalancen führen würde.

Also klare Empfehlung gegen einen Tausch.

[Muskelaubaufreak]

ok überzeugt ich lass es sein