Guten Abend,

ich bin 19 Jahre alt, wiege 60KG und bin 1,85 also untergewichtig!

Möchte gerne zunehmen, weiß aber den richtigen weg nicht!

Habe mich seit kurzen auch in einem Fitness Studio angemeldet und werde so ca. 3 x in der Woche Trainieren gehen!
Nehme nun auch CM3 1250 2 Tabletten morgens und 2 Abends http://www.vitamin-shop.co.uk/files/...-free_9845.jpg

Ich habe auch eine schwere Arbeit, bin Handwerker muss oft auch viel tragen etc.

Ich hoffe ihr könnt mir tipps geben wie ich zunehmen kann.

Vielen Dank

Liebe Grüße

Drake