Hallo an alle! Mache regelmäßig Eierspeiß und ich wollte mich bei euch mal erkundigen wieviele Eigelb ihr wegtut pro Gesamtanzahl an Eiern! Also ich mache es z.Bsp. so 3-5 ganze Eier und 8-10 Eiklar! Wieviele Eigelb sind jetzt gut bzw. schlecht für den Körper??? Was sagt ihr dazu????

mfg steina86