schreckhafte bewegung maximalkraft ?

[loner1]

hi jungs ich wurde heute von einem kumpel erschrocken und musste dann kurz zusammenzucken bzw. den arm hochreissen. ich weiss hört sich dumm an aber war so keine ahnung warum :/ naja meine frage dazu die mich rein anatomisch interessiert, da durch das mein körper bzw. ich versucht habe so schnell wie möglich die muskulatur anzuspannen dachte ich das müsste auch eine form der maximalkraft sein oder. vielleicht werden nicht alle muskelfasern z.b. in der schulter aktiviert wie bei maximalem gewicht allerdings die die aktiviert worden, mussten ihr maximum ausschöpfen denke ich. glaube nicht das man ohne schreck so schnell die muskulatur anspannen kann. hoff ihr wisst was ich mein. fands einfach mal interessant von euch die meinung dazu zu bekommen. glaubt ihr man kann sich so einen muskel z.b. abreissen/verletzen wie das bei maximaler wdh mit gewicht möglich ist. sorry für die vielen fragen.

danke euch

ciao

[:'D]

Sorry, ich verstehe die Frage irgendwie nicht, bzw. was ist das den für eine Frage? Hat das nicht ehr mit einem Reflex zutun?

[dennis2]

das nächste mal,wenn ich mich beim bankdrücken wieder an einen höchstgewicht-versuch wage,lasse ich mich im entscheidenden moment einfach erschrecken,u.das gewicht fliegt nach oben!

[DonKiffo]

das nächste mal,wenn ich mich beim bankdrücken wieder an einen höchstgewicht-versuch wage,lasse ich mich im entscheidenden moment einfach erschrecken,u.das gewicht fliegt nach oben!

oder auf dich drauf

[hampelmann1337]

Für das Reissen der Sehne dürfte hauptsächlich die Spannung verantwortlich sein, und die hängt vor allem vom Trainingsgewicht ab und davon, wie schnell man es beschleunigt.

50 kg halten übt eine Kraft von 490 N auf den Arm aus.

Wenn man beim Bankdrücken das Gewicht in 0.35 sec 60 cm hebt und dabei gleichmässig beschleunigt, verdoppelt sich dieser Wert.

Einen 5kg schweren Arm müsstest du mit 19 g Beschleunigen, um auf obige 980 N zu kommen. D. h. die Bewegung über 60 cm in 0.08 sec.

(Alles stark vereinfacht.)

[DonKiffo]

Für das Reissen der Sehne dürfte hauptsächlich die Spannung verantwortlich sein, und die hängt vor allem vom Trainingsgewicht ab und davon, wie schnell man es beschleunigt.

50 kg halten übt eine Kraft von 490 N auf den Arm aus.

Wenn man beim Bankdrücken das Gewicht in 0.35 sec 60 cm hebt und dabei gleichmässig beschleunigt, verdoppelt sich dieser Wert.

Einen 5kg schweren Arm müsstest du mit 19 g Beschleunigen, um auf obige 980 N zu kommen. D. h. die Bewegung über 60 cm in 0.08 sec.

(Alles stark vereinfacht.)

sehr geil erklärt

[Hiroshige]

Der Menschliche Körper ruft niemals 100% seiner möglichen Kraft- oder Reaktionsleistung ab solange er sich nicht in einer Notsituation befindet. Selbst da nicht immer.
Hochleistungssportler können ca. 85% iher Fasern rekurtieren, Untrainiere ca. 60%.