Alkohol bringt mehr Kraft

[DavidK83]

Ein Kumpel von mir hat mir erzählt das er hin und wieder einen kleinen Schnaps vorm Training trinkt um Agressionen frei zu setzen.
Er sagte weiter das er dann immer besser trainieren kann.
Er heist Frederik und ist wirklich ein Bär von einem Kraftsportler.
Was haltet ihr davon?
Soll ich jetzt auch immer Trainieren "mit Schuss" sozusagen um bessere Trainingsergebnisse zu erzielen?

Ich hab das mal letztens ausprobiert und 3 Flaschen Mixery getrunken.
Dabei hab ich noch Böhse Onkelz über Kopfhörer gehört und ich muss sagen das ich wirklich total gute Kraft hatte.

Ja ich weis nicht, habt ihr auch mal damit Erfahrung gemacht ?

[Daninjo]

Liegt, wie du selbst sagst, eher an den Emotionen als dem Alkohol. Ich bringe mich vor den Sätzen ebenfalls "in Rage", und es hilft tatsächlich

[DavidK83]

abgesehen davon ja Dave Chapelle als Rick James

[HaXxXoR]

Vielleicht trinkt er ja auch jeden Tag Schnaps und ist ohne extrem Antriebslos

[dennis2]

ich trainiere immer latten-stramm!echte kerle trinken ne pulle wodka vorm sport(tu aber noch drei löffel whey mit rein! dann bringt es noch mehr!)!

[Joshi Imagashi]

Ich kenne einen Gerüstbauer, der trinkt am morgen schon 3 Bier, bevor er zur Arbeit geht.

[zeheres]

Ich kenne einen Gerüstbauer, der trinkt am morgen schon 3 Bier, bevor er zur Arbeit geht.

Ich würde fast behaupten, dass man das pauschalisieren kann.

[Sokra]

Mein vater kannte nen kranfahrer der sich in der früh nen kasten bier mit ins steuerhäuschen genommen hat, und als er am abend runter is, war der kasten leer.

Allerdings musste der in der früh zur tanke und sich kleine schnäpse bestellen die er dann mit dem mund angehoben und anschließend getrunken hat, er hatte so einen tremor dass er keine flasche bier halten konnte bevor er nicht 3 doppelte drin hatte.

@topic : Was soll da ein kleines schnäpschen bei nem ausgewachsenen kraftsportler bringen? Man könnte da nen graph aufstellen und dann den punkt ausrechenen wo "gesteigerte aggressivität" einen höheren effekt bringt als "verringerte koordination", falls es diesen gibt.

[Pumelik]

klar und eine koksbahn nicht vergessen

[MuscleUniversity]

es gibt sicherlich den zusammenhang zwischen alkohol und kraft...
aber irgendwann sollte man doch die kirche im dorf lassen.
oder willst du jetzt jedesmal vorm und oder während des trainings alkohol nehmen?!
oder mal so...
wenn ich von hoffnungslosen fällen gefragt werde wie sie denn nu endlich abnehmen können da sie ja ( angeblich) schon alles (ausser halt beständiges training und konstante dauerhafte ernährungsumstellung) versucht hätten usw ( aber eben einfach nicht akzeptieren wollen, dass nunmal nicht jeder mit 6% kfa rumrennen kann)
dann sage ich immer:
"nimm doch heroin. oder hast du schon mal nen fetten junkie gesehen?!"
aber das ist dann ein scherz
bzw sicher ist jemand der heroinsüchtig ist, nicht fett.
aber alkohol ist ja nunmal schon traurigerweise im übermaß im verhalten unserer gesellschaft verankert und es ist schon traurig genug, dass birnen wie becker und co noch dafür werbung machen ( einen bodybuilder würden sie niemals für ne bierwerbung nehmen...also ganz so schlecht ist unser ruf ja doch nicht )
also vergiss dass.
kenne genug die das machen , vor allem im powerlifting bereich.
aber in der bb abtlg würde das nur wieder verrutschen, wenn man das an die tafel schreiben würde.
dann käme nämlich zu den 223 empfehlungen wie man welche supps und welches lebensmittel um und vor und während des trainings und über den tag verteilt noch jedesmal nen schuss alk dazu....
und dann können sie die pumper wohl in gruppen in die weissen jacken stecken.
bzw dann ist es echt total vorbei. es ist schon krank genug.

also lass das.
entweder du hast auch so dampf oder nicht.
wenn man für alles und jedes ne stimulanz braucht....
sorry,
aber was machst du denn dann mal nachts?!
oder musst du beim spiel fünf gegen willi auch mit allem möglichen nachhelfen damit du dampf hast?!


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